טחורים ועצירות בהריון

עצירות היא תופעה שכל אישה בהריון מתמודדת איתה, בדרגת חומרה כזו או אחרת. העצירות מחמירה לקראת השליש האחרון של ההריון, בשל הורמוני ההריון.

איך מוגדרת עצירות בהריון

עצירות במהלך ההריון היא ירידה בכמות היציאות, פחות משלוש בשבוע, קושי וכאב במתן היציאה ותחושת נפיחות.

מהן הסיבות לעצירות בהריון

עלייה ברמות ההורמונים פרוגסטרון ואסטרוגן שגורמים להיחלשות של שרירי המעיים וירידה בכמות היציאות. בנוסף, היחלשות בשרירי האגן וכן תזונה לא נכונה דלה בסיבים תזונתיים.

סיבות נוספות לעצירות יכולות להיות צריכה לא מספקת של נוזלים ושל סיבים תזונתיים וכן נטילה של תכשירי ברזל ההופכים את הצואה לקשה.

עצירות גורמת להחמרה בטחורים

העצירות, המאפיינת נשים בהריון, גורמת להפעלת לחץ גדול מאוד על האזור ולהחמרה של תסמיני הטחורים.

איך מטפלים בטחורים בהריון

הטיפול מורכב מכמה מרכיבים: שינוי הרגלי חיים, שינוי הרגלי תזונה וטיפול באמצעים טבעיים. הנה כמה טיפים:

לא לעכב יציאות בהריון, אם את חייבת לגשת לשירותים גשי מיד. ההתאפקות מייצרת לחץ שרק מחמיר את הטחורים.

אל תשבי יותר מדי זמן על האסלה. זווית הישיבה על האסלה אינה טבעית ומייצרת גם היא לחץ מיותר. קצר ולעניין.

שתי הרבה מים. שתייה של מיניום 8 כוסות מים ביום היא תרופת פלא לשלל סימפטומים ובין מסייעת בייצור חלב.

כאן תוכלי לקרוא על טיפולים טבעיים נוספים להקלה על טחורים בהריון.

נסי את המשחה הטבעית שלנו לטיפול בתסמיני טחורים ופיסורה

משחה אורגנית לטיפול טבעי בטחורים. יעילה בהקלה על צריבה, גירוד וכאבים. מסייעת בעצירת דימומים באזור. מסייעת בכיווץ ואלסטיות כלי דם. מסייעת בהחזרת הטחורים למקום. לשימוש במקרים של טחורים ופיסורה. מאה אחוז רכיבים טבעיים!

הפיצו את האהבה